hits

GOD TRENINGS MANDAG

Herlig kveld til deg! Jeg har hatt en god fridag, og har vrt hjemme i min skjnne heim, helt til klokka 5 i ettermiddag. Men da braket det ls, alts:) Og i dag leste jeg et gammelt sitat p nettet: Kosthold, kropp og fysisk aktivitet. Kosthold, trening og sport. Hehe, sier jeg da! Jeg har selv aldri hatt problemer med vre fysisk aktiv. Jeg spiser den maten jeg er komfortabel med, men er selvflgelig forsiktig med dette sukker dopet. Hehe:)

Trening gjr meg glad, s i kveld dro jeg p en flott spinningtime oppe i Skien min by. En utrolig inspirerende instruktr med nisselua godt plantet p hode, hehe:)

Etter en nydelig dusj med en fortjent skjnn badstue, laget jeg meg sunnhets middagen. Laks med woka rot grnnsaker og salat med rmmedressing. Et designa jule glass med iskald farris smakte s utrolig godt til den maten:)

HA EN GOD KVELD

FRA TONE. #blogg #trene #mat #farris

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Tone Brynjulfsen Tuvnes

Tone Brynjulfsen Tuvnes

61, Skien

Jeg blogger fordi jeg vil utvikle mine ferdigheter. Rett og slett en velse for meg selv! Jeg elsker bruke bilder og figurer. Fordi jeg mener dette beriker blogginnlegget mitt. Uansett, dette er en herlig hobby for meg, alts:) TONE (@tonebtuvnes) Instagram Profile

Kategorier

Arkiv