BORTE BRA MEN HJEMME BEST

God torsdagskveld til deg:) Jeg er hjemme igjen. Og jeg tenker at borte er veldig bra, men hjemme er aller best😊Hehe, sier jeg altså! Uansett hvor jeg er, lengter jeg hjem. Selv sammen med barnebarna mine som bor i Bærum, lengter jeg hjem. Er det mulig, liksom! Porsgrunn min aller beste by, tenker jeg da😊

Så nå koser jeg meg med Te- koppen i sofakroken. Jeg er iallfall hjemme, og jeg har hatt en flott Bærums tur. Jentungen var 6 år, og vi feiret en utrolig herlig bursdag🎈

HA DET GODT

FRA TONE #blogg #høst #hjemme

PÅ BUSSTUR

Heisann til deg! Akkurat nå sitter jeg på Grenlands ekspressen. Jeg skal til Bærum😊Vesla har bursdag i morgen. Tenk allerede 6 år🎈

I dag tidlig våknet jeg opp til sol og forholdsvis kjølig temperatur. Koste meg med morgenkaffen mens jeg leste dagens nyheter. Jeg var faktisk litt sliten etter sein vakta i går, så det var godt og roe det ned med kaffen.

Så nå sitter jeg altså på bussen. Det et helt ålreit med disse bussturene. Jeg er ikke noe komfortabel med bilkjøring alene lenger. Det er masse trafikk på veiene med utrolig høy hastighet. Blir litt redd, for å si det sånn.

Det er mitt eldste barnebarn som blir 6 år i morgen. Nå er hun skolejente og går på Tanum barneskole. Jeg er farmor til vesla. Og i morgen skal jeg møte henne etter skoletid, så skal vi tusle hjem sammen. Også er hun ei skikkelig skøyer jente, hehe! Gleder meg:)

HA EN GOD TIRSDAG

FRA TONE #blogg #busstur

BLIR ALDRI LEI HØSTFARGER

God søndag kveld til deg! Jeg tenker at det er helt utrolig hvordan høstfargene forandrer seg. Det er jo slik at når høsten kommer, forsvinner grønnfargen fra trærne. Jeg spekulerer faktisk masse på, hva skjer lissom? Og jeg har lest at det har noe med Fotosyntesen å gjøre. Spennende😊

Det var ikke noe ålreit å dra tilbake fra fjellheimen i kveld. Men sånn er det, hjem må man. Men for en flott helg vi har hatt! Og i dag nøt jeg lunsjen ute i lyngen. Kaffen smakte perfekt. Koste meg😊

HA EN GOD KVELD

FRA TONE. #blogg #høst #kaffe

FRIHELG I FJELLHEIMEN🍁

God lørdagskveld, og hallo til deg! Håper du har hatt en fin september lørdag i det flotte høstværet. Petter og jeg tar helgekosen oppe på den vesle fjellhytta våres. Oppe i Blefjell heia! Her er det godt å være. Stille og rolig, liksom. Jeg nyter denne stillheten i fjellheimen. Og i dag har vi vært på langtur, Petter og bisken og jeg naturligvis. Hehe😊Bisken er med overalt, hun koser seg masse i lyngen.

Akkurat nå putrer fårikål gryta på omnen. Deilig lukt i hytta, koselig:)

HA EN GOD LØRDAGSKVELD

FRA TONE #september #fjellheimen #fjellet #høst

KAFÉBESØK MED JENTENE – SÅ ENDORFINKIKK

Hallo til deg! Det er sent onsdag kveld, og jeg har hatt en god dag! Petter har bursdag, så da hadde vi et lite bursdagsselskap hjemme i heimen på formiddagen. Men jeg hadde en avtale med venninner. Vi skulle spise lunsj på Jonas B Gundersen. Porsgrunn sin mest populære restaurant. Så her koste vi oss i mange timer. Vi spiste enkel og god mat som egnet seg godt til et herlig lunsj måltid. Vi koste oss gløgg, og skravla gikk altså😀

På kvelden var jeg på farta igjen, hehe:) Treningssenteret kaller, haha! Og her ble det treningsøkt med Power Step. Og i dag kjente jeg skikkelig på endorfin kikket. Innvendig stress forsvant, og jeg blir så happy. Og jeg vet at det er fordi når man trener skilles det ut stoffer i kroppen som gjør at vi blir " høy på livet" ekte lykkerus, liksom. Dette er veldig kompliserte ting som jeg ikke har noe kunnskap til å uttale meg om. Men moro er det når humøret blir så knall, og man kommer hjem fra treninga som et nytt og bedre menneske😊

HA EN GOD KVELD

FRA TONE. #blogg #restaurant #september #trening #endorfiner #venninner

TILBAKEBLIKK – søndag🌼

Hallo mandag, og god formiddag til deg:) Heldigvis ble søndagen en god dag i heimen. Lørdagen " hanglet" jeg bittelitt fordi jeg hadde hatt noe redusert nattesøvn. Jeg passet vesla på snart 3 år som sparket av seg dyna hver andre time. Men det gir ekstra energi å passe barnebarn, så jeg glemte faktisk at jeg var litt trett, hehe😊Jeg har lest at god natts søvn er viktig for å kunne fungere som normalt. Og at timene på puta har innvirkning på alt fra vekt og muskler, til hukommelse og følelsesliv♥

Til tross for regn på søndag, koste jeg meg masse. Det var godt å bare være inne, liksom. Jeg laget meg en enkel tunfisksalat, en sen lunsj for å si det sånn. Fant frem det jeg hadde av sunne ingredienser i kjøleskapet. Kokte opp blomkål brokkoli gulrot, og litt purre. Hakket grønnsakene sammen for så å blande inn en boks med tunfisk i olje. Helte litt kokos melk over favoritt lunsjen. Så deilig! Til drikke valgte jeg isvann med noen sitrondråper.

Så ble det action altså, haha! Turen gikk igjen til Elixia Klosterøya i Skien. Og der var jeg med på en ny gruppetime. Step og Pure Strength. Dette er en styrketrening med vekter og få repetisjoner. Passet perfekt for "en gammel dame" hehe:)

HA EN GOD MANDAG

FRA TONE. #blogg #september #søndag #mat #trene #styrke

LØRDAGSKVELD 🌸

Hei lørdag, og god kveld til deg! Fy søren for en flott september lørdag☀Regner med at du har det helt ålreit der du er. Jeg har hatt noen hektiske dager. Fordi når det er planleggingsdager i barnehagene stiller bestemora opp. Så da kan dere tenke dere hva jeg har holdt på med, haha:)

Så i kveld nyter jeg livet, for å si det sånn. Jeg var faktisk ganske sent hjemme fordi jeg" avsluttet"leiligheten til gamlefar med en ekstra finish. Nå er den solgt!! Etter syv måneder på Finn.no er den endelig ute av verden.

Da jeg var tilbake i heimen tok jeg meg en liten løpetur. Det finnes vel ikke noe som er bredere enn løpetur i frisk høstluft, herlig:)

Nå ligger jeg altså rett ut på sofaen med Pepsi MAX og koser meg med Skal vi danse og den gjengen der, hehe😊

HA EN FORTSATT GOD LØRDAG

FRA TONE. #blogg #september

FOR ET TRENINGS SHOW

 

Hallo torsdag, og god ettermiddag til deg:) Ingen ting var så avslappende som å ha en slapp – av -dag i går. Jeg nøt det virkelig, altså:) Men plutselig” åpnet himmelen seg” og så brakte det løs, haha!

Jeg oppdaget at det skulle være trenings fest på det populære treningssenteret – Elixia Klosterøya i Skien kommune i går kveld klokka 18.00. Så da pakket jeg den rosa bagen og heiv meg rett og slett i bilen. Og for en Happening! Instruktørene Christine – Karina – Tonje og Caroline gjorde kvelden til en fantastisk opplevelse. To timer med ekte treningsglede samme med en haug gla’ damer og noen karfolk innimellom. Helt utrolig at det går an å ha det så moro på trening. Jeg digger det♥Noen påsto at ” de var døden nær” mange ganger på Happeningen, hehe:) Så to timer med forskjellige treningsmetoder og teknikker gjorde kvelden min til en endorfin fest, herlig😍

 

HA EN GOD TORSDAG

FRA TONE #blogg #happening #trene #fest #endorfiner

HVORFOR IKKE EN SLAPP – AV – DAG

God ettermiddag! Jeg vedder på at en lat dag ikke ødelegger formen. Og jeg tenker at en slapp – av – dag bør alle mennesker oppleve. Så i dag har jeg virkelig vært fornøyd med min slappe dag, hehe:) Så deilig å ikke ha vært aktiv, ikke har jeg hatt behov for noe ytre stimuli heller. Ikke har jeg kjedet meg og ikke har jeg tenkt og fundert på noe som helst. Jeg har rett og slett kost meg med meg og mitt🌸

HA EN SKJØNN ONSDAG

FRA TONE. #blogg ♥

SUKKERKLISS PÅ BLOGGEN

Skoleboller er skikkelig sukkerkliss! Synes jeg iallfall! Men i dag bakte jeg rett og slett barnas favoritt ♥skolebrød eller skoleboller. Slike sukker klumpene er jo en klassiker å få servert. Og barna elsker disse små hvetebollene med vaniljekrem som er formet som en sol midt i bulla. Herlig altså😊

HA EN GOD KVELD

FRA TONE. #sukkerkliss #skoleboller #september